Образное парение в русской бане (Иван Ивакин)
Адресная доставка курьером "Новая почта" Тариф перевозчика
Внимание! Акционная цена при заказе нескольких экземпляров книги "Образное парение в русской бане"
Книга Ивана Ивакина "Образное парение в русской бане" посвящена описанию практических банных процедур в русской парной бане
Автор книги Иван Ивакин ставит и находит ответы на следующие вопросы: как, чем и что очищает и исцеляет баня, и к чему должен стремиться парильщик в бане? Ответы на эти вопросы автор находит, опираясь на древние знания о природе материальных стихий и природе человека.
«Образное парение в Русской Бане»
В книге «Образное парение в Русской Бане» Ивана Владимировича Ивакина:
- описаны технические движения вениками и действия парильщика,
- раскрыты образы действий парильщика, показано, чем техника движений, то есть внешние, механистичные действия, отличаются от действий, наполненных глубинным смыслом, за которыми стоят определенные образы действий,
- описаны 12 основных технических движений парильщика,
- рассмотрены 15 основных действий парильщика и их образы действий, соответствующие этим действиям,
- приведены краткие описания 12 основных процедурных вопросов для успешной бани.
В заключение книги автор пишет о принципах построения связок различных движений, наборов определённых техник, комбинаций действий и образов действий парильщика, как о некоем искусстве парения в русской бане для достижения эффекта «лёгкого пара».
Редактор: Бояринцев Иван Борисович | Обложка и оформление: Коваленко Алексей Николаевич
Название книги | "Образное парение в русской бане" |
Тематика | Здоровье |
Автор | Ивакин Иван Владимирович |
Издательство | Манускрипт-СИАМ |
Год издания | 2015 |
Объём, стр. | 172 |
Переплёт | мягкий |
Издание | первое |
Серия | Живая баня у Ивана |
УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА БАННЫМИ ПРОЦЕДУРАМИ
Применение банных процедур является замечательным способом для укрепления здоровья человека. Для того, чтобы чувствовать себя бодрым, полным жизненной энергии и повысить сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, всем нам необходим хороший иммунитет.
Укрепить иммунитет позволяют банные процедуры и закаливание. Воздействие высоких и низких температур в сочетании с определенной влажностью воздуха активизирует все системы организма и улучшает обмен веществ, вследствие чего повышается сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Кроме того, происходит своего рода закаливание.
Еще в давние времена люди обратили внимание, что на здоровье человека оказывают благотворное влияние контрастные температуры .Это подтверждено и современными исследованиями . Так, если разгоряченный баней человек сразу же окунается в снег или в прорубь, то организм реагирует на это выделением огромного заряда энергии. При этом происходит сильнейшая активизация жизненных сил .
Полезны подобные банные процедуры для мужчин и для женщин с малоактивным образом жизни. К тому же при регулярном проведении подобная закалка позволит увеличить иммунные силы организма, улучшив защиту от простудных и воспалительных заболеваний .